Resep Nasi Goreng

 Resep Nasi Goreng 

<Sepesial>

Nasi Goreng Adalah hidangan yg Lezat baik.disantap dengan pasangan terutama pada mala hari

yg menambahkan cita rasa dan kehangatan bagi tubuh dan jalinan asmara

Cara mudah Membuat Nasi Goreng 

Spesial untuk yg Tersayang 

Nasi goreng Merupakan hidangan bersantap yg mudah di buat serta rasa nya yg mengoyang lidah .

ataupun juga untuk bekal bekerja Bersekolah Atau olaraga.dan berikut ini saya akan membagikan cara dan bumbu" nasi goreng yg lezat dak nikmat .

Sebelum membuat Nasi goreng ada beberapa resep /bumbu yg harus kalian siapkan 

Bahan 

1. Kompor

2.Pengorengan / Panci

3.Spatula /Sutil

4. Cobek serta penumbuk

Bumbu -Bumbu sebagai berikut.

1.Bawah Merah

2.Bawang putih

3.Cabai Merah besar

4.Cabai Rawit

5.Tomat/saus tomat

6.Kecap manis Abc/Banggo

7.Satu butir Telur

8.Bawang Bombai/Kubis

9.Daging ayam /sapi

10.Nasi satu piring

11.penyedap rasa 

Garam

Cara - pembuatatan/ masak

Pertama tama siapkan 

3 siung bawah merah 

1/2 siung bawang putih

2-3 cabai merah besar 

3-6 cabai rawit sesuai selera.

lalu tumbuk halus bumbu" diatas 

setelah itu 

iris tipis bawang bombai / kubis secukupnya 

Goreng daging sesuai selera utamakan paha ayam /sapi

Goreng telur 

Pembuatan nasi gorengnya 

tuangkan minyak 2 sendok tehkedalam panci 

hidupkan kompor 

tunggu 2-5 menit sampai panas 

masukkan bumbu yg yg sudah di haluskan diatas terus tumis 2-3 menit 

masukan bawang bombai /kubis 

sesuai selera .

tumis sampai aroma masakan tercium setelah 3 mnt 

masukan Nasi 1porsi/piring Terus oseng/Tumis selama 5 mnt setelah itu tambahkan saus tomat 1Sendok teh 

dan kecap manis 2-3 sendok sesuai selera 

Tambahkan Penyedap rasa /micin sada 

sepucuk sedok teh 

dan garam 1/2sendok teh 

lalu tumis 6 menit

sampai bumbu tercapur rata kecilkan api dan siapkan piring 

sendok dan garbu 

matikan kompor dan sajikan 

siapkan mangkuk ukurang sedang masukan nadi goreng yg sudah anda tadi ke mangkuk 

terus taruh di atas piring 

dan angkat mangkuk plastik tadi dan tambahkan paha ayam dan Telur 

yg sudah ada goreng tadi 

tambakan 2/3irisan ketimun 

dan tata semenarik mungkin sesuai selera anda dan siapkan sendok dan garbu di sebelah kiri dan sendok sebelah kanan 

dan nasi goreng siap dinikmati /hidangkan bersantap bersama keluarga sendiri di meja makan atau bersama kekasih yg anda sayang 

 

dan Slamat menikmati.

nasi goreng 

sepesial ayam telur mata sapi

nasi goreng daging sapi 

nasi goreng telur mata sapi

semoga bermanfaat tetorial yg saya buat ini masukkan kritik dan saran anda ya teman sekian terima kasih.

wasalamualaikum....

Menjaga Kesehatan tubuh

 Menjaga Kesehatan tubuh.

 

menjaga kesehatan tubuh.penting dalam menjalani rutinitas sehari-hari.

untuk menjaga kesehatan tubuh ada beberapa hal yg harus dan wajib untuk anda lakukan antara lain.

1.Menjaga pola makan anda 

2.Menjaga Kebersihan Diri

3.Menjaga Kebersihan lingkungan

4.Mengatur waktu kegiatan yg sesuai

Menjaga pola makan

Dalam pola makan kita biasanya sudah akrab dengan kata" 4 Sehat 5 Sempurna

karna secara logika manusia memerlukan beberapa sumber vitami /zat yg di perlukan tubuh untuk berkembang 

diantaranya

Kabohidrat

kabohidrat sendiri berupa zat yg sangat mudah kita dapat dan temui diantaranya 

nasi jagung dan sagu merupakan sumber kabohidrat yg tinggi yg sangat di perlukan tubuh 

Protein 

Merupakan zat yang sangat di perlukan tubuh otak dan sebagai sumber tenaga manusia dan protein ini sangat mudah di dapat dengan  .mudah Kebanyakan dari kita mendapat kan dari protein hewan seperti daging telur ikan dll

dan ada juga yg dari tumbuhan diantaranya 

syur bayam kubis 

terong dll

Vitamin 

c d kangkung dll

kebanyakan dari kita dapatkan dari buah jeruk leci 

anggur appel avocado dll

pola makan sendiri berfungsi menjaga metabolisme pencernaan yg harus setabil setiap harinya 

secara logika kita bagaikan sepeda motor 

kalau bensin kita habis ya harus isi bias jln lagi bukan . sama hanya menjaga pola makan yg teratur pagi siang malam atau 3x sehari normalnya manusia makan...

Menjaga Kebersihan diri 

menjaga kebersihan diri berfungsi bebagai pertahan diri kita dari Penyakit.Virus.bakteri dsb

dengan cara yang mudah

Mandi 3x sehari

memakain pelindung kulit lottion

dan wewangian yg tidak di sukai penyakit atau serangga penyebar penyakit 

contoh kecil lalat dan nyamuk.

Menjaga kebersihan lingkungan

menjaga kebersihan lingkungan terlebih dahulukan untuk bersikan tempat tidur 

ruang santai/keluarga dan jaga juga lingkungan pekarangan rumah dari bau bau tidak sedap contoh perternakan 

sampah dengan cara menyapu dan sebaiknya bila punya perternakan sebaiknya di jahukan dari pekarangan rumah min 5-10 meter 

untuk menjaga udara atau oksigen yg kita hirup selalu frees dan terbebas dari bau" atau virus yg ikut terbsng bersamanya....

Mrngatur waktu dan kegiatan 

pada umumnya manusia memiliki daya kekuatan dan waktu untuk beristirahat 

usahakan menjaga pola tidur 9 jam perharinya .

jags tubuh dan kondisi jagan terlalu menforsirkan sega sesuatu yg akan mengakibat kan beberapa hal 

seperti insomnia.kelelahan/keletihan berlebih pucat dan lesu 

beberapa hal tersebut bisa memudahkan kita terserang penyakit .

maka dari itu jaga terus pola kegistan dan waktu anda agar terhidar dari penyakit yg tidak di inginkan 

hal hal diatas adalah cara mudah yg bisa anda terapkan di kehidupan sehari hari mari kita sayangi tubuh kita dan lingkungan kita ..

 

sehat pangkal kaya .

karna kesehatan lebih mahal ya kan 

terimaka kasih atau kunjungan anda di blog ini semoga kita bisa terhidar dari segala penyakit ya ...

sekian Terima kasih